SALIES du SALAT: journée bien-être le dimanche 18 septembre 2016

 Vous pourrez me rencontrer au niveau de mon stand , vous renseigner sur les différents ateliers de groupe que j'organise dans le Comminges et sur mes possibilités d'accompagnement individuel.

 

 A 17 heures, j'anime une conférence gratuite: l'EFT et les Blessures Familiales Héritées.

 

 

      

Depuis Juillet 2018 je recentre mes activités, à notre domicile de Pointis de Rivière.

  Merci à mon épouse d'accueillir mes activités dans une partie de notre lieu de vie. 

Merci à toute l'équipe de la MJC de ST Gaudens et de Montréjeau de m'avoir permis de mettre en place mes ateliers de groupe: une très belle expérience, de belles rencontres, merci également aux participant(e)s de m'avoir fait confiance.

Les MJC sont des lieux d'animation inter-générationnels à recommander.

 

                                                                                                   

CULTIVEZ une PARENTALITÉ APAISÉE et ECLAIREE:

                 MODULE de 3 ateliers, courant 2018:

Ce choix d'échelonnement sur 3 samedis est très formateur: il permet la mise en pratique (entre chaque atelier)  et le partage d'expérience (l'atelier suivant) des outils proposés.

 

     14 h très riches en outils, en échanges et en convivialité pour 140 €.

                     (- petites collations et supports écrits compris)

(-paiement échelonné possible)

 

   PUBLIC CONCERNE: Parents, Grand-Parents, Professionnels désireux d'améliorer l'accompagnement d'enfants, d'adolescents ou de jeunes adultes.

 

   PARENTALITÉ APAISÉE:

  • face à une situation familiale difficile, prendre du recul, stabiliser notre mental, éviter le burn-out familial, intégrer des exercices simples de "gymnastique mentale" (méditation dans l'action).
  • repérer, accueillir, apprivoiser nos émotions, sortir du déni (découvrir l'EFT).
  • comprendre les avantages du lâcher-prise face à une difficulté relationnelle ( le différencier de la résignation).

  PARENTALITÉ ECLAIREE:

  • comprendre/identifier l'influence des blocages inconscients hérités sur des difficultés relationnelles familiales (issus de notre héritage transgénérationnel). Nous sommes toutes/tous concerné(e)s) et cela induit des comportements relationnels limitants/saboteurs...
  • devenir actrices/acteurs en comprenant le pouvoir de nos intentions, quand elles sont bien construites, par exemple en combinant nos peurs identifiées et nos espoirs clairement formulés (intention au point zéro).
  • aligner notre accompagnement parental/professionnel sur la fréquence de notre ESSENCE (le "meilleur" de nous-même) et prendre des décisions adaptées, constructives...en sortant de l’influence inconsciente de nos blocages limitants.
  • transmettre à vos enfants les outils et les notions que vous jugerez utiles...

 

                                                                   RDV Sur mon stand et  à une conférence que j'anime:

 

SAMEDI 1er SEPT. 2018, à 15H,

 

 

L'EFT et l'Intelligence Emotionnelle

 

 

 

Adoucissez le stress de la rentrée.

 

L'EFT est une très belle

auto-pratique à s'offrir...

 

 GESTION du STRESS QUOTIDIEN

 (Vie privée/Vie professionnelle)

    

 

GÉRER le STRESS en APPRIVOISANT    nos ÉMOTIONS et notre MENTAL dans le cadre de nos activités quotidiennes

 

 

 PROGRAMME :

-Comprendre l’intérêt de s’intéresser à nos émotions dans le cadre de nos activités quotidiennes.

 

-Découvrir l’EFT (Emotionnal  Freedom Technique), technique simple de libération émotionnelle. 

 

  -Découvrir la force de nos intentions, quand elles sont construites à partir de nos émotions reconnues, identifiées : aide à l’acquisition de nouvelles compétences, aide à la prise de décisions.

 

-Comprendre les avantages du lâcher-prise dans la gestion d’une journée.

 

-Intégrer des exercices de « gymnastique mentale » pour stabiliser notre mental afin de nous apaiser, d’augmenter notre concentration et notre capacité à résoudre les problèmes.

 

Bénéfices constatés par de plus en plus de personnes et d'entreprises : réduction du stress  (professionnel et  familial), réduction de la fatigue et des accidents du travail, gain de la productivité et  de la créativité, bienveillance dans les équipes, baisse de l’absentéisme…